Corsi 2023-2024
CORSI | DESCRIZIONE | GIORNI E ORARI | ETA' |
|---|---|---|---|
| BABYGYM CADORE | Questo corso è studiato per avvicinare i bambini della scuola materna al magico mondo della ginnastica artistica, spogliando lo sport da connotati agonistici e trasformandolo invece in uno strumento ludico attraverso cui poter conoscere e conoscersi. | Lunedì 16.15 - 17.00 Cadore | 2020-2018 |
| BABYGYM GUASTALLA | Questo corso è studiato per avvicinare i bambini della scuola materna al magico mondo della ginnastica artistica, spogliando lo sport da connotati agonistici e trasformandolo invece in uno strumento ludico attraverso cui poter conoscere e conoscersi. | Venerdì 16.15 - 17.00 Guastalla | 2020-2018 |
| BASE CADORE | Questo corso è rivolto alle bambine delle scuole elementari che vogliono scoprire la magia della ginnastica artistica. Strutturato in una sola lezione a settimana di un’ora e mezza, è studiato per venire incontro alla necessità, di genitori e bambini, di conciliare i molti impegni settimanali. | Lunedì 17.00 - 18.30 Cadore | 2017/2013 |
| BASE MARCONI | Questo corso è rivolto alle bambine delle scuole elementari che vogliono scoprire la magia della ginnastica artistica. Strutturato in una o due lezioni a settimana di un’ora e mezza, è studiato per venire incontro alla necessità, di genitori e bambini, di conciliare i molti impegni settimanali. | Martedì e/o Giovedì 17.00 - 18.30 Marconi | 2017-2013 |
| BASE GUASTALLA | Questo corso è rivolto alle bambine delle scuole elementari che vogliono scoprire la magia della ginnastica artistica. Strutturato in due lezioni a settimana di un’ora ciascuna. | Martedì / Giovedì 17.00 - 18.00 Guastalla | 2017-2013 |
| BASE LUN GUASTALLA | Questo corso è rivolto alle bambine delle scuole elementari che vogliono scoprire la magia della ginnastica artistica. Strutturato in una sola lezione a settimana di un’ora, è studiato per venire incontro alla necessità, di genitori e bambini, di conciliare i molti impegni settimanali. | Lunedì 17.00 - 18.00 Guastalla | 2017-2013 |
| BASE MURATORI | Questo corso è rivolto alle bambine delle scuole elementari che vogliono scoprire la magia della ginnastica artistica. Strutturato in una sola lezione a settimana di un’ora, è studiato per venire incontro alla necessità, di genitori e bambini, di conciliare i molti impegni settimanali. | Venerdì 17.00 - 18.00 Muratori | 2017-2013 |
| INTERMEDIO MURATORI | Questo è un corso intermedio di primo livello, rivolto a bambine con esperienza di uno o due anni di ginnastica artistica e a bambine principianti dell'ultimo anno delle elementari. Strutturato in due lezioni settimanali di un’ora e mezza ciascuna. | Lunedì / Mercoledì 17.00 - 18.30 Muratori | 2014-2010 |
| INTERMEDIO MARCONI 1 | Questo è un corso intermedio di secondo livello, rivolto a bambine con esperienza di uno o due anni di ginnastica artistica e a bambine principianti dell'ultimo anno delle elementari. Strutturato in due lezioni settimanali di un’ora e mezza ciascuna. | Martedì / Giovedì 18.30 - 20.00 Marconi | 2014-2010 |
| INTERMEDIO MARCONI 2 | Questo è un corso intermedio di secondo livello, rivolto a bambine con esperienza di uno o due anni di ginnastica artistica e a bambine principianti dell'ultimo anno delle elementari. Strutturato in due lezioni settimanali di un’ora e mezza ciascuna. | Lunedì/ Mercoledì 17.00 - 18.30 Marconi | 2014-2010 |
| INTERMEDIO GUASTALLA | Questo è un corso intermedio di secondo livello, rivolto a bambine con esperienza di uno o due anni di ginnastica artistica e a bambine principianti dell'ultimo anno delle elementari. Strutturato in due lezioni settimanali, di cui una lezione da due ore e una lezione da un'ora. | Lunedì 18.00 - 20.00 Guastalla Giovedì 17.00 - 18.00 Guastalla | 2014-2010 |
| AVANZATO Allieve | L'Avanzato è un corso preagonistico, è rivolto ad atlete della fascia elementari con esperienza pluriennale nella ginnastica artistica. | Martedì / Venerdì 18.00 - 20.00 Muratori Sab (1 Sab al mese) 16.00 - 18.00 Guastalla | 2017-2013 |
| AVANZATO Junior | L'Avanzato è un corso preagonistico, è rivolto ad atlete della fascia elementari e medie con esperienza pluriennale nella ginnastica artistica. | Mercoledì / Venerdì 18.00 - 20.00 Muratori Sab (1 Sab al mese) 16.00 - 18.00 Guastalla | 2012-2010 |
| AVANZATO SENIOR | L'Avanzato è un corso preagonistico, è rivolto ad atlete della fascia medie e superiori con esperienza pluriennale nella ginnastica artistica. | Martedì 15.00 - 17.00 Guastalla Giovedì 18.00 - 20.00 Muratori Sab (1 Sab al mese) 16.00 - 18.00 Guastalla | 2011-2008 |
| GAF JUNIOR | Questo è un corso agonistico di primo livello, è rivolto ad atlete della fascia elementari e medie. Strutturato in nove ore settimanali suddivise in tre lezioni, è un corso soggetto a elezione. | Lunedì 17.00 - 20.00 Muratori Mercoledì 17.00 - 20.00 Guastalla Venerdì 17.00 - 20.00 Guastalla | 2013-2009 |
| GAF SENIOR | Questo è un corso agonistico di primo livello, è rivolto ad atlete della fascia medie e superiori. Strutturato in otto ore settimanali suddivise in tre lezioni, è un corso soggetto a elezione. | Martedì 17.00 - 20.00 Muratori Giovedì 15.00 - 17.00 Guastalla Sabato 14.00 - 17.00 Guastalla | 2005-2009 |
| AGONISMO | Questo è un corso agonistico di secondo livello. Strutturato in quattordici ore settimanali, suddivise in quattro lezioni, è un corso soggetto a selezione. | Lunedì/Venerdì 15.00-19.00 Guastalla Mercoledì 17.00-20.00 Gustalla Sabato 10.30 - 13.30 Guastalla | 2005-2012 |
Attività Adulti a partire dai 16 anni
CORSI | DESCRIZIONE | GIORNI E ORARI |
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| Pilates | Un corso che ha lo scopo di rafforzare e tonificare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare. Questo allenamento, inoltre, mira a sviluppare fluidità e precisione dei movimenti e migliorare o correggere la postura con un lavoro centrato sulle regioni addominale e dorsale. | Lunedì 20.00 - 21.00 Muratori Mercoledì 20.00 - 21.00 Guastalla |
| Ginnastica Dolce Over 60 | Un corso indirizzato per la fascia over 60, per sviluppare e consolidare flessibilità muscolo-scheletrica, capacità motoria e una corretta postura. Questa ginnastica prevede l’esecuzione di movimenti lenti e naturali da ripetere in sequenza, pensati per rinforzare il tono muscolare ma senza pesare sulle articolazioni. | Giovedì 18.00 - 19.00 Cadore |